玉龙雪山：离大众最近也最友好的雪山

玉龙雪山，可能是离大众最近也最友好的一座雪山。
 
“近”在于它离丽江古城仅 20 公里，听着歌儿的功夫就可轻松到达。而“友好”则是因为无需咬牙硬撑，乘坐缆车就可踏上人生中第一座雪山。难得一见的冰川大片＋4506 米石碑打卡照，已然足够称霸朋友圈。
 
玉龙雪山由 13 座雪峰组成，主峰扇子陡海拔 5596 米，山顶终年积雪，群峰连绵宛如巨龙，故被称呼为“玉龙”。它是纳西族人民心中的神山，传说中是纳西族保护神“三朵”的化身，主峰至今被禁止攀登。 by 山峰不会写游记

1.出行须知

1.1 最佳游玩季节

全年可出行，但是玉龙雪山景区整体海拔较高，建议大家出行携带保暖衣物，去往冰川公园需要准备或租赁厚棉衣。Tips：
玉龙雪山景区现已全面推行实名预约预售制，请关注微信公众号【丽江玉龙雪山】预约。 by Pink_Pt

1.2 相关费用

1.进山费：进山费 100 元
注：进入玉龙雪山景区范围内参观，都必须支付进山费用，不能仅单独购买蓝月谷或《印象·丽江》门票。
 
2.大玉龙旅游景区联票：230 元/人，门票包含玉龙雪山、玉水寨、玉柱擎天、玉峰寺、东八股、东巴王国、东巴万神园、白沙壁画等八个旅游项目（门票分别购买费用合计 320 元/人）
注：学生、儿童、老年人、残疾人、军人等持有效证件享受景区门票优惠，门票减免不含一票制中的索道、接驳车船费用
 
景区营业时间：8：30-17：30
 
3.景区内环保车：20 元/人，可到达玉龙雪山内冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪
注：牦牛坪发车时间为 8：30—15：00，每 30 分钟一班
 
4.索道费用：大索道全程票价 120 元/人，牦牛坪旅游索道全程票价 45 元/人，云杉坪旅游索道全程票价 40 元/人。 by 77 by Pink_Pt 山峰不会写游记 by 山峰不会写游记

1.3 如何到达

由大研古镇到玉龙雪山景区：
1.公共交通：在古城口站乘坐 101 路旅游专列公交车，票价 15 元／人，车次每 20 分钟一班。
注：原本是在东巴谷景区站下车后步行至景区售票处（约 3 公里），但是中途会有工作人员在车上收取进山费用，之后直接将车开到游客中心。
 
2.打车：往返费用为 150 元左右
 
3.丽江白鹿旅行社“雪山直通车”：40 元/人（提供环古城接送服务），在“玉河停车场”乘车。
购票方式：丽江古城玉河走廊 C 区 2-3 号（天雨酒店对面）
联系电话：4006886303 by 天唱

1.4 关于高反

高山病，指在低压缺氧的高山环境里所产生的病状。当上升的速度超过身体适应能力时就会发生高山病，轻度症状为头痛、头晕、厌食、失眠、恶心、周边水肿、全身倦怠等；中度症状为呕吐、使用一般止痛药无法缓解的头痛、尿量减少等；重度症状为意识改变、步态不稳、休息时呼吸困难、肺部可听到锣音、以及发绀。
 
高原反应的发生与人的身体是否强壮没有直接联系，大家在选择高原旅行项目时应该重视却不应过分紧张，临近出行前尽量不要熬夜或者过度疲劳，在出行后的饮食选择高蛋白或高糖分的食物，同时在高原等地一定要禁烟禁酒，多喝热水，通过排尿促进身体内循环。保持良好的心态，乐观的情绪，坚强的自信心，这些对于减弱高反带来的身心不适十分重要。 by 77

2 三条索道详情及选择

玉龙雪山景区内有三条索道，分别称呼为大、中、小索道，三条索道分开收费，去往不同景点。需要注意的是，三条索道的乘坐位置相隔有一定距离，中间用景区内观光车接驳。Tips：
索道营业时间为 7:30-16:00。 景区介绍图，图源：丽江玉龙雪山景区官网

2.1 大索道

大索道是乘坐至海拔 4506 米的冰川公园，在标志性石柱处打卡，这是你来到玉龙雪山上的最好证明。大索道全长 2914 米，爬升 1150 米，从海拔 3356 米的索道起点，十分钟内爬升海拔一千多米，独特的落差带来强烈的视觉和生理体验。
 
费用：120 元Tips：
大索道票只有当天早上 7 点钟发售，需要提前抢票。如果担心抢不到，可以提前在网上购买组合票或参加当地的一日团。 by Pink_Pt by 超级Lynn

玉龙雪山大索道

玉龙雪山脚下的下部站，是雪山大索道的起点站，也叫冰川大索道，下部站这里是一片茂密的原始森林，海拔3356米，索道由此往上运行，直至雪山主峰扇子陡正下方的上部站，海拔4506米。大索道全长2914米，垂直高差1150米，是中国海拔最高的旅游客运索道之一，坐大索道可以直达冰川公园。冰川公园有“卢塞恩玻璃宫”之称，夏、秋季可观赏约2.7公里长的，形成于在四万年前的白水一号冰川，以及被赞为“绿雪奇峰”的冰塔林景观。

2.2 中索道

中索道是乘坐至牦牛坪，索道全长 1200 米，海拔爬升 360 米。牦牛坪海拔 3800 米，是一片美丽的高山草甸，若逢六七月份，满山花开十分宜人。这里也是观赏玉龙十三峰全貌的绝佳打卡平台。
 
费用：索道票 45 元

2.3 小索道

小索道是乘坐至云杉坪，云杉坪海拔相对较低，是一片茂密而原始的云杉林。
 
费用：40 元Tips：
旅游索道为八人座全封闭式豪华吊厢，进入索道站，请勿跨越安全线，请勿在乘坐索道过程中站立、走动、摇晃吊厢或将头、手伸出窗外。 by 帽帽moer Tips：
来到玉龙雪山景区，大家一般都不会错过蓝月谷的参观游览，而蓝月谷更靠近云杉坪。从大索道去往蓝月谷只能选择徒步或乘坐观光车，而去往牦牛坪的朋友就比较幸运，去往牦牛坪中索道的观光车会途径蓝月谷，大家可以选择中途下车参观。

3 必去景点

3.1 蓝月谷

蓝月谷位于甘海子以北，云杉坪南侧的山谷中，是由玉龙雪山上的冰雪融水汇聚冲刷形成，湖水折射着天空的蓝色，远远看去恰似一轮蓝月，又因山谷形似英国作家希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷而得名。
 
受山体阻隔影响，蓝月谷中形成了较大的四个湖面，分别为：玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖。湖水四周植被茂密，水中还有死而不腐、顽强毅力的树木枝干，壮丽大气让人动容。 by 超级Lynn by Pink_Pt by 骆小洛的世界

蓝月谷

·前身是早前人们所熟知的“白水河”，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。·源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。·在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。·在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。 

3.2 甘海子

甘海子海拔 3050 米，它原是高山冰蚀湖泊，后因雪线上升积水减少而干涸变成了如今的高山草甸，被称为“干海子”。这里是仰观玉龙雪山全貌及主峰的最佳位置。
 
在甘海子，还可以欣赏由张艺谋、王潮歌、樊跃三位导演执导的大型实景演出节目《印象丽江》。以玉龙雪山景区的自然环境为天然背景，500 多名来自附近村寨的、不同民族的演员与天地同舞，带来一场极具特色的文艺演出。
 
演出时间：11:10 和 13:30，其他场次 9:30、15:30 以景区公告为准
演出时长：约 65 分钟
门票价格：190 元/人（门票费用不含玉龙雪山景区门票）Tips：
1.演出场地是露天环境，请大家做好防晒、防雨、保暖准备
2. 演出时间安排根据淡旺季、具体天气状况有调整，请提前跟景区确认后安排时间
3.目前剧场实行实名制预约购票，散客可通过丽江旅游集团微信公众号或 OTA 平台实名制预约购票，或通过印象丽江剧场售票处支付购票 by 糖衣 by 糖衣

甘海子

·甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。·景区地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树，草木掩映，不时眼前还有牦牛走过，一派高原牧场风光。·在甘海子可看到玉龙雪十三个峰依次排开，是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方。·这里有世界球道最长、亚洲海拔最高、唯一在雪山脚下的高尔夫球场，游览之后还可以玩，非常方便。

3.3 冰川公园

我国的冰川大多在高山深谷腹地，没有经过多日跋涉难得一见。而玉龙雪山全山共发育有 19 条现代冰川，对我国冰川保护、研究具有极为重要的作用。其中最大的一条冰川——白水一号——形成于四万年前，位于主峰扇子陡正下方，全长 2.7 公里。
 
乘坐缆车到达大索道上部站——冰川公园，即可欣赏白水一号冰川，冰川末端是姿态各异的冰塔林，在阳光折射下呈现出蓝绿色，被赞为“绿雪奇峰”。冰川公园立有一个石碑，大字写着冰川公园的海拔 4506 米，可在此合影留念，想去往更高海拔的 4680 观景平台只能沿着台阶走上去。 by 77 by o张小馨o by Loong by Loong

冰川公园

·位于云南丽江市区北面的玉龙雪山上，是玉龙雪山现代冰川的典型代表。·由冰川侵蚀而成的石洞、石穴组成的公园，是第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃宫”之称。 ·在秋冬春三季，这里白雪茫茫，夏季时可以看到四万多年前形成的冰川，可以近距离感受雪山。·山顶处白色的山体既磅礴壮观又洁白清秀，还有一处海拔4680米的标示石碑，也是热门合影地点。

3.4 牦牛坪

牦牛坪，位于玉龙雪山东北角，纳西语称为“阁展古”，意思是一片有着花海的高山草甸。雪山、蓝天、无尽起伏的绿色草原，这里古朴幽静仿佛世外桃源。若逢天气晴好，牦牛坪是观赏玉龙十三峰的绝佳打卡平台。
 
牦牛坪上设有一条木质栈道，体能较好的朋友可以徒步至雪花湖。雪花湖是牦牛饮用水的地方，水质清澈，倒映着天上的云，这里是真正的天空之境。 by 丽江阿拉丁旅游 by 丽江阿拉丁旅游 by 丽江阿拉丁旅游

牦牛坪景区

牦牛坪索道也叫中索道，全长约1200米，垂直高差360米左右，乘坐索道可达上部站牦牛坪，牦牛坪海拔约3700米，为典型的高山草甸风光，是观赏玉龙雪山十三峰的最佳点。 蓝天下，雪山像晶莹剔透的玉龙，遥望哈巴雪山，远处藏族姑娘的歌声衬着古朴的木楞房、玛尼堆，神秘而又浪漫。

3.5 云杉坪

云杉坪是一片由云杉包围的桃花源，纳西语称为“吾鲁游翠阁”意为殉情之地古时纳西青年男女追求完美爱情的精神家园。它被视为纳西族传说中的“玉龙第三国”，只属于仙界净土的理想王国。
 
云杉坪附近是由雪山冰川融水形成的河流，由于水质清冽而河床、石台为白色石灰岩，河水看起来就仿佛是白色，被称为白水河。白色石台流水堆叠，水流如瀑，如果时间充裕，这里也是值得前往的自然美景。 by karenluna

云杉坪

·位于玉龙雪山东面，海拔3240米，是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪。·被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处，雄伟的玉龙雪山近在咫尺，千年冰川清晰可见。·传说是纳西族第一对情人殉情之地，又称“殉情谷”。

玉龙雪山

·纳西人心中的神山，主峰扇子陡海拔5596米左右，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。 ·由12座雪峰组成，雪山自然旅游资源丰富，可分为雪域、冰川、高山草甸、原始森林景观等。·雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令的变化，在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。·景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点，蓝月谷广场上还会有《印象·丽江》的大型实景演出。

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