58旅伴网景点介绍
青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。
青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，此时是青海湖最美之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。
藏在国内荒野中的绝美景观:
翡翠湖，又名水翠湖，
青藏高原从前是海洋的一部分，
经过长期的地壳运动，
这块地面抬起变成了世界上最大的高原，
结果海水留在了一些低洼地带
形成了许多盐湖和池塘，
翡翠湖也是其中一个。
在青藏高原的中部–西藏羌塘至青海省玉树州治多县西部上下，有一块被各国学者和专家称为\”生命的禁区\”的地方，这里便是羌塘无人区-可可西里无人区。
\”无人区\”在西藏-新疆-青海之交，面积近60万平方公里，平均海拔高5000米。这片地方除了高山、湖泊、草原和野生动物，几乎荒无人烟。历史上，曾经有一些人去探险，可不是因为缺吃，就是因为迷失方向，很少有人生还，\”无人区\”在人们的印象中，是一个荒凉、恐怖的世界。
行程安排
01
西宁集合
今天到达西宁，西宁取”西陲安宁“之意，是青海省省会。是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路的必经之地。抵达西宁酒店后，可以根据到达时间安排今日的自由活动，可以在西宁买一些零食及路上所需的装备。如果时间充裕，可以自行在市里转一转。
02
西宁—青海湖—茶卡盐湖—德令哈
早上沿着京藏高速出发前往中国最大最美的咸水湖-青海湖藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”，面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映的壮美风光和绮丽景色。青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首，它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。我们来到青海湖。 
随后前往茶卡盐湖参观国家AAAA级景区，茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔，“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。这里的采盐历史非常悠久，湖水含盐量很大，湖面上会自然结晶，一片纯白。结晶之上是一层薄薄的卤水，将天空、云朵和对岸的山都倒映在白色的湖里，非常漂亮，所以也被称为“中国的天空之境”。 
可以乘坐景区内的小火车前往景区深处游玩，如果不乘坐小火车，也可以沿着铁轨向湖深处散散步拍拍照片也是非常惬意。
03
德令哈 — U型公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—东台/大柴旦
早上从德令哈出发，一路上沿着315国道出发，路两边是各式各样的雅丹群，来到U型网红公路可以看到和天边相连的公路，很是震撼。拍出的照片绝对是大片。继续出发，来到青海的马尔代夫，东台吉乃尔湖这里的景色比九寨沟、喀纳斯还要美，水特别清澈像是马尔代夫，白花花的盐，比茶卡盐湖的盐是又多又干净。在这里我们留出了充足的时间可以尽情的拍照。 
接下来是最为震撼的乌素特水上雅丹大西北的雅丹群映衬着湖水，好像是航母战斗群一样，近距离在湖边可以看到各式各样的雅丹地貌。如果带上无人机拍出来的绝对是上帝的视角。成群的水鸟和野鸭，或翱翔在湛蓝的天空中，或戏水在微光波映的湖水里，或在雅丹之上奔跑追逐，因此，这里被当地人称为鸭湖，又被游客们称作“百鸟千岛湖”。 
“雅丹”是维吾尔语，意为“具有陡壁的小山包”，也叫“风蚀林”，是一种奇特的风蚀地貌。由于亿万年的地质变迁，因褶皱而隆起和因断裂破碎的裸露第三级地层在外因力的长期作用下，吹蚀一部分地表物质形成的多种残丘和槽形低地。
04
火星一号公路—俄博梁（边缘）—翡翠湖 —花土沟
早上沿着315国道继续出发，来到火星一号公路的起点，火星一号公路是一条被废弃的国道，路两边是大片的雅丹群，开车几十分钟见不到一辆车，好像行驶在火星上一样。给你另外一种体验。然后来到火星营地这里完全模仿人类在太空的空间站一样，让你感觉彷佛穿越到了火星。这里号称是地球上最不像地球的地方。沿着火星一号公路继续出发，我们来到俄博梁无人区的边缘，看到更加震撼，形状更加奇特的雅丹，据说柴达木最美的雅丹在这里。 
后来到芒崖翡翠湖，这里比大柴旦翡翠湖更大，颜色更鲜艳，关键车子可以开进去。湖的颜色也是各式各样的，有翡翠绿、薄荷蓝、琥珀黄、牛奶白，路两边是奶白奶白的崖壁。
翡翠湖是一个人工盐湖，田字状的湖水呈现出油画色彩。翡翠湖面积约26平方公里，平均深度0.5米，属于硫酸镁亚型盐湖，这里出产品质较好的钾、镁、锂等多种元素。如今，翡翠湖已经成为自驾游打卡的热门景点。
（注：根据当天行程时间安排，今日翡翠湖与明日艾肯泉行程游览可能互调。）
05
花土沟—恶魔之眼艾肯泉—格尔木
早餐后来到恶魔之眼，昆仑山下的神圣泉眼艾肯泉形状似椭圆的艾肯泉，周围寸草不生且形成了一个红褐色的圆形，艾肯泉的正中央便是汩汩而出的泉水，这便形成了一个巨大的“眼睛”，被人称为“大地之眼”。泉水最终汇入尕斯库勒湖；无人机升起之后，滚滚的泉水，伴随着周边鲜艳又复杂的地道给人一种震撼的感觉。 
06
格尔木—可可西里—昆仑山垭口—格尔木解散
早餐后我们沿着青藏线一直走，前往著名的可可西里无人区，沿途拍摄七彩沙滩和千年不老神树化石山，也会途经野驴滩，路过野生动物的活动密集区域。后乘车翻越【昆仑山口】(海拔4768M) ，幸运的话可以看到藏羚羊长江北源楚玛尔河流域及周边地区是中国目前最大一片无人区之一的可可西里。 
可可西里平均海拔4500米，是中国青藏高原特有野生动物藏羚羊、野牦牛、藏野驴等最集中的地区。后前往【索南达杰自然保护站】，沿着青藏线前行，在西大滩直面拍摄【玉珠峰】。沿途可以拍摄各种野生动物，藏羚羊、藏野驴、狐狸，当然还有我们最期待的藏羚羊!在昆仑山口可以看到可可西里藏羚羊雕塑以及索南达杰纪念碑。
07
格尔木—西宁
高原注意事项
对于进入高原地区的人员，应进行全面的体格检查。有下列病患的不宜进入高原：严重心脏病（注意：冠心病，心衰、病窦综合症等病史）；严重肺部疾患（注意：慢阻肺、肺动脉高压、肺心病，严重支气管哮喘病史）；严重肾脏疾患（注意：肾功能不全史）；高血压病2期以上，严重肝病，贫血，有癫痫、抽搐病史者，上诸人员不宜进入海拔3500米以上地区；
1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。
2、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。注意补充维生素，沿途城镇可买到各种水果（较贵）可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃，做到“桌内损失桌外补”。
3、根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间，需要准备厚外套及棉毛裤等保暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后，很多东西，如相机电池等买不到请提前准备。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；一般的县城小医院也可进行治疗，输液、吃药、吸氧等，药品：预防方面可以服用一些中成药，如西洋参、红景天、羚羊感冒片等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头疼等副作用，应在医生指导下使用。在高原上，解决一些常见症状可以使用：头疼散、芬必得治头疼，维生素B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该和导游联系和上医院治疗。
出行穿戴
行程中穿什么衣服：
青海的气候特点决定了来青海旅游人士的必备品：5月至11月，增加春秋衣裤（年长及体弱者尚应带上保暖内衣），11月至4月，备好保暖冬装。旅游鞋太阳帽、太阳镜—防晒霜（SPF20+）唇膏（防干裂型）是一年四季的必备品。
青海最佳旅游时间
青海的最佳旅游时间是5月-10月，7、8月的 青海湖边有大片大片的油菜花竞相开放，此时的气温不超过18℃，是去避暑的好时机，这个时候也是青海旅游旺季。冬季的青海十分寒冷，但冬季这里的寺院和农村会有较多的传统活动。
建议出行时间
活动排期
2021年4月09号-4月15号
2021年4月16号-4月22号
2021年4月23号-4月29号
2021年4月30号-5月06号
2021年5月02号-5月08号
2021年5月07号-5月13号
2021年5月14号-5月20号
2021年5月21号-5月27号
2021年5月28号-6月03号
以上排期3180/人
青海旅游咨询：xqzyp0320
